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如何解决上班族的“心理罢工”?
内容简介:上班族经常会遇到缺乏自信,有恐惧、回避甚至逃避工作的情况;有时候是因为对分配任务的抵触,比如觉得工作分配不公平,或者想摆脱工作的控制;有时候是一种习惯的不良行为。如果压力没有积累到一定程度,就很难激发行动的动力。这些都是“心理罢工”现象。下面免费心理咨询电话 咨询师就给大家讲讲如何解决心理罢工? 第一,让自己放松 上班意味着重复做某事。有些人重复做同一份工作几年甚至几十年...
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