内容简介：职场倦怠是一种常见的情绪状态，通常是由于工作压力、时间紧迫、任务繁重等因素导致的。以下是一些职场心理学的建议，可以帮助你应对职场倦怠： 　　 1. 制定合理的工作计划，设定优先级： 制定合理的工作计划，设定优先级，可以帮助你有效地管理时间，减轻工作压力。同时，也可以让你更加清晰地了解自己的工作重点和目标，更好地完成任务。 　　 2. 学会放松自己： 学会放松自己，可以让自己减轻压力，缓解紧张情绪...

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