评论：职场中如何减压？
内容简介：社会上的竞争越来越激烈，职场中的每个人经常会感到压力。学会自然减压也成了职场必修功课。下面是几个减压的小技巧，希望对你有帮助。 一、学会适当休息 长时间工作会不断降低注意力，反而会大大降低工作效率。因此，适当的休息变得非常重要。不如暂时离开电脑，去窗前远眺，看一看风景，或者做一些简单的放松小动作，让因久坐而变得僵硬的手脚得到舒缓。消除工作的紧张和疲劳。工作再紧张，也要学会休息...
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