内容简介：春节假期后，很多人可能出现工作心不在焉，疲惫不堪，效率低下，对什么都不感兴趣，神经性厌食，焦虑，走神等症状，这就是“节后综合征”的表现。这些症状都是比较正常的现象，不需要太紧张，只要我们有意识的尽快调整，完全可以及时回到原来的工作状态。 第一 ，尽快恢复工作进度 　　首先要整理好节后工作日程。你可以准备一份备忘录，列出工作中未完成的事情和要做的事情，让你一目了然。如果你觉得压力太大...

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